Pierwszy trening piłkarski na Orliku
Młodzi piłkarze do boju
Twoje dziecko zaczyna przygodę z piłką nożną na Orliku? Świetnie! Aby treningi były komfortowe, bezpieczne i pełne radości, warto zadbać o odpowiednią wyprawkę. Odpowiednie buty, strój i akcesoria, które mogą znacząco wpłynąć na wygodę i efektywność gry. Co powinno znaleźć się w torbie małego piłkarza lub piłkarki? Oto lista niezbędnych rzeczy, które warto przygotować przed wyjściem na boisko!
Dla kogo Orliki?
Aktywność sportowa jest kluczowa dla zdrowia i prawidłowego rozwoju dzieci. Boiska sportowe typu Orlik umożliwiają uprawę sportu poprzez trening, gry zespołowe, a także spotkania z koleżankami i kolegami. Szkółki piłkarskie z roku na rok wykazują wzrost liczebności dzieci na zajęciach. W piłkę grają chłopcy i dziewczynki w każdym wieku. Na „małej murawie” przygodę z piłką zaczynały gwiazdy polskiego futbolu. Robert Lewandowski promuje i zachęca dzieci do trenowania na Orliku. Właśnie w tym miejscu zostają „wyłapane” indywidualności które kontynuują karierę w największych polskich klubach.
Pierwszy trening na Orliku
Zorganizowane kluby nie zawsze nowicjuszom gwarantują kompletny strój piłkarski. Na początek rodzic musi zadbać o wyprawkę małego gracza. Odpowiednio dobrana odzież i akcesoria dodatkowo zmotywują do zajęć. Na początek należy zadbać o torbę lub plecak aby początkujący sportowiec mógł samodzielnie nosić i uczyć się odpowiedzialność za swoje rzeczy. Wybierając torbę lub plecak należy zwrócić uwagę na kilka istotnych elementów, które zapewnią wygodę użytkowania. Istotne jest aby torba/plecak posiadała przegrody, dodatkowe kieszenie pozwolą na oddzielenie butów, odzieży i np. bidonu z wodą. Lekka konstrukcja i regulowane szelki w plecaku czy pasek w torbie ułatwią indywidualne dopasowanie i komfort noszenia.
Strój piłkarski
Strój młodego piłkarza składa się z koszulki i spodenek, a wysokie skarpety stanowią jego nieodzowny element, który chroni nogi. Dostępność koszulek i szortów sportowych jest bardzo duża, podpowiemy, na co zwrócić uwagę aby wybrać odpowiedni. ·
- Krój: najlepiej sprawdzi się komplet o regularnym kroju, który zapewni swobodny ruch.
- Materiał: do bardziej intensywnych i długich treningów zaleca się produkty z technicznych tkanin które odprowadzają wilgoć na zewnątrz. Posiadają szybkoschnące włókna które pomagają utrzymać suchą skórę, zapewniając komfort użytkowania. Ich dodatkowym atutem jest odporność na zagniecenia, nie wymagają prasowania.
- Kolor i wzór: początkujący zawodnicy aby poczuć się jak profesjonalni sportowcy powinni zaopatrzyć się w kolorowe stroje. Neonowe, intensywne barwy nie tylko wyróżnią ich na boisku ale dodadzą pewności siebie i energii. Dobrze jak odzież posiada cyfrę lub logo, podkreśli to sportowy styl i w pewien sposób oznaczy gracza.
Buty na Orlik
Piłkarza często kojarzymy ze sportowym obuwiem, typu korki. Dla początkujących „orlików” nie są one jednak konieczne, ponieważ powierzchnia Orlika pokryta jest sztuczną trawą. Na tego typu nawierzchniach lepiej sprawdzą się turfy, ewentualnie buty halowe. Gumowa podeszwa turfów, pokryta gęstymi wypustkami zapewni stabilność. Dostępne są modele sznurowane lub zapinane na rzepy, dzięki którym można je odpowiednio dopasować do stóp.
Ochrona przed zimnem podczas treningu
Treningi piłkarskie odbywają się minimum dwa razy w tygodniu, przez cały rok, o różnych porach dnia. Jedynie w porze zimowej, gra przenoszona jest na hale sportowe. Na okres przejściowy wiosna, jesień , kiedy pogoda bywa zmienna i nieprzewidywalna warto zaopatrzyć zawodnika w bieliznę termoaktywną, którą założy pod strój sportowy. Bielizna termoaktywna doskonale przylega do ciała, nie krępuje ruchów, zapewnia ciepło i komfort. Wykonana ze specjalnych włókien szybkoschnących,, odprowadza wilgoć na zewnątrz gwarantując suchość i wygodę. Trzeba zadbać i ochronić głowę, narażoną na zimne powietrze, wiatr i deszcz. Doskonale sprawdzi się dopasowana techniczna czapka sportowa. Uszyta z szybkoschnącego materiału, najlepiej dwuwarstwowa, zewnętrzna warstwa zapobiegnie wchłanianiu wilgoci z zewnątrz, a wewnętrzna zapewni ciepło. Podobnie na szybkie marznięcie narażone są dłonie, je należy osłonić rękawiczkami wykonanymi z technicznej tkaniny szybkoschnącej lub softshellowej.
Najlepsza odzież sportowa
Niezbędnikiem wyprawki jest bidon napełniony wodą, uzupełnieniem utraconej energii może być przekąska ale to już temat na innego bloga. My skupiliśmy się na stroju i dodatkach w których dziecko poczuje się jak profesjonalny sportowiec. Część wymienionych przez nas produktów można znaleźć na stronie honasport.pl, asortyment sklepu to towary znanych marek, głównie firmy 4F. Polska marka od lat specjalizuje się w szyciu odzieży sportowej dla dorosłych i dzieci. Ich doświadczenie i długa pozycja na rynku sprawia że można im zaufać wybierając ich produkty. Na stronie honasport.pl stworzyliśmy gotowe zestawy produktów, aby zaoszczędzić czas na przechodzenie między zakładkami, oraz zaoszczędzić pieniądze, bowiem produkty w zestawie są tańsze niż kupowane oddzielnie. Odpowiednie przygotowanie sprzyja uprawie sportów, pozwala skupić się na treningu i czerpać z niego wiele radości, a sukcesy same nadejdą.
